Ro & Balance – der er få pladser tilbage!
Vi tilbyder endnu engang vores populære Ro & Balance-forløb fra mandag d. 13/4, og der er kun få ledige pladser tilbage.

Tid og sted:
Mandage kl. 10.00–11.00 (8 uger).
Forløbet veksler mellem blid yoga i aktivitetsrummet kl. 10.00–11.00 og blid varmtvandstræning, floating og mindfulness i mild sauna kl. 10.30–11.30.

Forløbet er for dig, der bor i postnummer 6830 og er hel- eller deltidssygemeldt med belastningsreaktion, stress, angst, depression eller lignende.

Her får du mulighed for at finde ro, skabe balance og få redskaber til en mere overskuelig hverdag.

Begrænsede pladser – først til mølle.

Tilmelding/henvendelse:
motion@formogfritid.dk – senest søndag d. 12/4.

Tag det første skridt mod mere ro og trivsel – vi glæder os til at byde dig velkommen.