SELVFORSVAR FOR KVINDER

8 UGERS FORLØB

Vil du lære at forsvare dig selv, bevare roen i pressede situationer og styrke din selvtillid?

Form & Fritid tilbyder et intensivt 8-ugers selvforsvarskursus for kvinder, hvor du får praktiske teknikker og værdifuld viden, der kan gøre en forskel.

Instruktørerne er Lars Andersen & Allan Lindholm - begge dygtige instruktører fra Taekwondoklubben med stor erfaring.

Start: Torsdag 3. april

Tid: 18:30 - 19:30

Pris: 400 kr.

Alder: Min. 15 år

Forløbet kræver minimum 5 deltagere.